Vitamina D3 2000 UI

Aveți grijă să aveți o cantitate suficientă de vitamina D?

Vitamina D3 este cu adevărat un sinonim pentru sistemul imunitar - acest supererou printre vitamine este unul dintre cele mai cunoscute, alături de vitamina C, pentru întărirea imunității.

Cu siguranță vi s-a spus deja că timpul petrecut în aer liber este legat de un sistem imunitar puternic, iar acest lucru este cu siguranță influențat de D3, pe care mulți îl numesc chiar vitamina soarelui.

Acesta se formează sub influența razelor solare pe pielea noastră - astfel puteți asigura în mod complet natural aportul zilnic al acestui vitamin esențial. Pentru aceasta, trebuie să vă expuneți zilnic timp de 10-30 de minute la soare fără a folosi cremă de protecție solară sau alte forme de protecție, deoarece acestea blochează razele solare. Trebuie să aveți grijă să nu vă ardeți la soare.

În lunile în care soarele este mai slab, de la octombrie până în martie, se recomandă suplimentarea cu vitamina D3 în alte moduri, pentru persoanele care petrec mult timp în spații închise, chiar și pe tot parcursul anului.

D3 sub formă de colecalciferol, cea mai naturală formă a acestei vitamine.

Capsulele conțin vitamina D3 sub formă de colecalciferol, care este considerată una dintre cele mai bune, deoarece este forma naturală și biologic activă a acestei vitamine - este de fapt aceeași formă ca cea produsă de piele.

Pentru o acțiune și mai bună, în capsulele moi este adăugat și ulei de floarea-soarelui, care îmbunătățește absorbția vitaminei D3. Aceasta este o vitamină solubilă în grăsime, ceea ce înseamnă că este mai bine absorbită atunci când este consumată împreună cu grăsime. Uleiul ajută de asemenea la menținerea stabilității vitaminei D3, deoarece acționează ca un antioxidant și prelungește durata de valabilitate a produsului.